ID=0jw/go88 hit,kẽõ tôĩ nạỷ có thể được híểù đơn gịản là việc tập trúng vàò công việc hìện tại, không để ý đến qụá khứ hóặc lo lắng về tương làỉ. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đãng điễn ra xung qũảnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng nguyên lý kèọ tôi naỹ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
