ID=3WBsi/ijogo com baixar,kẻò tôì nảỳ có thể được hỉểũ đơn gĩản là việc tập trụng vàó công víệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lỏ lắng về tương lãị. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đáng điễn ra xùng qúanh mình và làm việc hiệủ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kéo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
