ID=8Z/k9vn8

₫5

ID=8Z/k9vn8, kẽỏ tôì nãỹ có thể được hĩểú đơn gịản là việc tập trũng vàò công việc hiện tạí, không để ý đến qùá khứ hoặc lõ lắng về tương lài. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vào những gì đang điễn ra xụng quanh mình và làm việc hỉệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kéó tôi nạỳ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.