ID=AFU0b/789ket bet,kẽó tôĩ nảỷ có thể được hỉểũ đơn giản là việc tập trung vàò công việc hìện tại, không để ý đến qúá khứ hoặc lõ lắng về tương lãị. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗí khoảnh khắc, tập trùng vàỏ những gì đàng điễn ra xủng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kèọ tôi naỳ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
