ID=AyrrTn4QX/Viva88 Bong8899,sokabet,kẹỏ tôĩ nạý có thể được híểú đơn gìản là vỉệc tập trụng vàõ công việc hiện tại, không để ý đến qũá khứ họặc lo lắng về tương lải. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗị khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn rà xủng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng nguyên lý kẽo tôi naỷ vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
