ID=ITdsb/Go789,win club,Để thực hịện kỹ năng vàò bóng nhảnh, cầụ thủ cần phảì tập trũng vàọ việc đĩ chùỵển nhạnh chóng và chính xác đến vị trí của quả bóng. họ cũng cần phải có sự tỉnh táỏ và qủãn sát tốt để có thể dự đóán được hướng đi củá quả bóng và đốí thủ. bên cạnh đó, việc rèn luyện sự lỉnh hoạt và phản xạ cũng rất qúan trọng để có thể vào bóng nhanh một cách thành công.
