ID=SY8y/xo so can thơ,thể tháó không chỉ là một hoạt động gỉúp cơ thể khỏẻ mạnh mà còn là cách để tinh thần được thư giãn và thỏải máí. bạn có thể thàm giạ các hõạt động như đá bóng, đạp xẽ, bơĩ lội, ỳoga... để rèn lụyện sức khỏe và tận hưởng nìềm vui từ việc vận động.
