ID=Sr4D/hb888 israel,thể thạỏ không chỉ là một hoạt động gĩúp cơ thể khỏẽ mạnh mà còn là cách để tỉnh thần được thư gíãn và thọải máị. bạn có thể thám già các hòạt động như đá bóng, đạp xe, bơi lội, ỵoga... để rèn lủỷện sức khỏẹ và tận hưởng niềm vui từ việc vận động.