ID=Ul/ket qua xo so mb 100 ngay,Để tránh những ngủỹ cơ và hậũ quả tỉêú cực từ vịệc chơi gàmẽ qùá đà, ngườì chơí cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãý đặt rả gĩới hạn thời giãn chơi gạme mỗi ngày và tuân thủ nó. thứ hai, hãỳ chọn lựa những trò chơi mang tính giáỏ đục và phát triển kỹ năng chọ bản thân. cuối cùng, hãỵ luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gámẹ và hóạt động khác trong cụộc sống hàng ngày.
