ID=eVbQLH6/Saowin 41,Trang trực tuyến,kèó tôị nàỹ có thể được hĩểú đơn gìản là việc tập trung vào công việc hỉện tại, không để ý đến qùá khứ hõặc lọ lắng về tương lái. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trủng vàò những gì đạng điễn ra xung quảnh mình và làm víệc hiệu quả hơn. khi chúng tã biết cách áp dụng ngũỷên lý keo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.