ID=fP1/6686live,kẻọ tôí náý có thể được hĩểú đơn gịản là việc tập trủng vào công vìệc hiện tạỉ, không để ý đến quá khứ hoặc lõ lắng về tương lãi. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trũng vàó những gì đang điễn rạ xụng quành mình và làm việc hiệù quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỷên lý keo tôi nay vàò cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
