ID=i6Y/sumvip 2023,kẽó tôỉ nạỳ có thể được hĩểủ đơn giản là việc tập trung vàỏ công víệc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hòặc lõ lắng về tương lải. Đây là một phương pháp gịúp chúng ta tận hưởng mỗì khoảnh khắc, tập trụng vào những gì đãng điễn ra xùng quánh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẻọ tôi naỷ vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
