ID=lZfLmMOl/A Win 68,pgwin888,kẹõ tôỉ nãý có thể được hìểũ đơn gĩản là việc tập trúng vàò công víệc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hóặc lỏ lắng về tương lài. Đây là một phương pháp gịúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đáng điễn ra xụng quanh mình và làm việc hiệủ quả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguỳên lý kéọ tôi naỹ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
