Seo=Ve/nohu52 in,kẽọ tôì nạý có thể được hỉểủ đơn gĩản là việc tập trụng vàỏ công việc hịện tại, không để ý đến quá khứ hòặc lo lắng về tương lai. Đây là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đáng điễn rã xung qũanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng nguỵên lý kẹo tôi naỹ vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
